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パソコン仲間との別れ ・・・

昨年の暮れ ・・・ りんごが贈られてきた。
誰でしょう ・・・ どうして ???  贈り主は、パソコン仲間の H さん
H さん宅に、お礼の電話しました。
父は、昨日 脳梗塞で倒れ、病院に入院しました。
どちらの、病院ですか ・・・
面会謝絶で、教えられません ・・・ 息子さんの言葉に絶句
その後どうしたのだろうと、幾度となく電話したけど、留守
そして、先日 亡くなりましたとのメールが、パソコン仲間から届く
とうとう亡くなられたのですね。  今日 小平の平安院にて、お通やが行われ
仲間の一人と行きました。
とても穏やかな優しい微笑みの遺影が、掛けられていました。
老人会会長、そして、自治会会長を長い間やられていると聞きました。
パソコンで案内状を作り、バスを貸しきり、いろいろ企画して、旅行に行かれたり
カラオケの会を作り、皆さんを楽しませ、面倒みの良い方でした。

私も、チラシ見せていただいたり、バス会社の電話番号教えて頂いたり ・・・
共通の幹事やっている中で、アドバイスしていただいた事もありました。
私の事 ( 外遊会会長 ) と呼んでいた。 会長ではないですよ ~ と
いくら言っても 会長 会長と呼んでいたことが今は懐かしく思い出されます。
外遊会でバスツアーででかける時 ご自分は参加なさらないのに、皆さんにと、
お酒やジュース 沢山差し入れしていただいたことも忘れません。
思いやりのある、優しい気配りのある方でした。

幹事は大変ですよね ・・・ と、職場にお菓子届けて頂いたことや
外遊会が一番楽しいと言ってた。
外遊会で、香嵐渓に一泊旅行したとき、 食事の後、部屋にて二次会が始まり
浴衣の衿を後ろに ・・女っぽく話したり、振舞ったり 可笑しくて、皆で笑いこけた。
あんなに笑ったのは始めて・・・ 面倒みのいい、周りの人からも人望があり
ボランティアにも尽力していらしたと聞いています。

奥様が病気で倒れられ、奥様の介護で、外遊会にも参加できなくなったと、
寂しそうに電話いただいた ・・・介護で H さんのほうが倒れられたのかもしれません。
私が励ますと、 優しい言葉が嬉しかったと ・・・ メールいただいた。
夫婦でいる以上 連れ合いのどちらかが病に伏すと、何処にも、何もできなくなる。
気をつけてはいるものの、いつの日かそういう日は訪れます。
H さん 有難う りんご頂いて、お礼も言えないまま天国に召されてしまいました。
どうして私に りんご 送って頂いたのか ???? 最後の贈り物 ・・・
今日 お通やの写真に、 お礼を言いました。 ご病気の奥様を残されて逝かれた ・・・
さぞかし 心残りでしたでしょう。 まさか ご自分が先に逝くなんて ・・・
心より ご冥福をお祈りいたします。                     合 掌                       

 
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by noripdaiana | 2009-02-26 21:36 | Comments(3)

アートメイク ・・・ つ・ づ・ き

眉いれずみしましたよ ~ ブログ見てね ~  携帯にメール
ブログ見ました。明日楽しみにしています。   と返信メール
会社の同僚にお知らせ メール 
 おはようございまーーす
 眉 見せてくださーーイ 
 なんだか クレヨン しんちゃんみたいですね ハハハ
  なぁに  クレヨンしんちゃん って (^ム^)
  失礼だと思いません ・・・ でも  言われてみれば "^_^"
いれずみしたばかりは、どうしても 濃くて太い  いやいや 自分でもビックリ
マユズミの先輩いわく  日にちがたつと、薄く 細く きれいになるから大丈夫
ですよ ~ ですって (*^^)v
そうですよね  このままじゃ ~   
ブログ見た友人も  まゆはどーーぅ と 携帯にメール
それがさぁ  くれよんしんちゃん と言われたよ ~ 
ハッハッハッ ( 笑 )  愉快 そんなに太いの ・・・
人の事だと思って喜んでいるんじゃないの ~ (^ム^)
以前 まつげクリンクリンしたとき、わざわざ会社まで見に来た人もいた。
そのときは 見てみて 可愛いでしょうと 横顔見せて自慢したもの ///
今は 会社に見に来ないでよ ~ 

朝起きて 顔洗おうと洗面所に立ち 鏡を見た途端 ドキリ  ノーメイクの
白い顔に  眉だけが おたふくみたいに ハッキリ 浮き上がってみえる
イヤー これじゃあねぇ  思わず自分でも ふきだしてしまったよ ~
" おくりびと " の 映画じゃないけど  これじゃ 納棺師が笑いが止まらなくて
噴出してしまうのじゃ ・・・  今は  絶対に死ねない 
最後に棺を見た人も 笑うよね 今は 棺おけに入らないように気をつけねば ・・・・
最後まで 笑いを提供するのもいいかな ~ 暫くの間 前髪で隠そうっと
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by noripdaiana | 2009-02-25 22:06 | Comments(4)

アートメイク  (*^^)v

会社の社長の奥様  お世辞は言わない 自分の思ったことははっきり言う
私は、こういう女性が好き  私も共通しているところがあるからかな ~

Nさんの眉 どうして左右違うの ??? 鏡を良く見て、右を書いたら、
左の高さをよく見て、まず ・ ( 点 ) を付けてそこを基点に書くといいのよ 

  そうですよね そうとわかっていても、自分の眉のはえぎわに沿って書くと
  どうしても 左右違って描いてしまうのでーーす。

それにさーーまっすぐ描かないでカーブするのよ ~ 

 いろいろ 言われて 自信喪失  (T_T)/~~~

 毎朝、メークの度に、今日は上手く書けるか ??? ホント面倒だよ ~

そんな時、友人が眉の刺青していると聞き、友人の眉を見るととても自然で
きれい  左右対称 揃っている ・・・  こういう眉ならいいかな ~
紹介していただいて、少し迷ったけど、今日  " 眉 いれずみを実行 "

一週間ぐらい腫れますよ ~ いれずみですから痛いですし、大丈夫ですか ???

一週間も腫れてたのでは会社の受付に座っていられないし ・・・ どうしたものか (~_~)

でも、やってみなくちゃわからないし、腫れたときは、会社を風邪ひきました と 休むしかない
まさか、いれずみで 眉の周りが腫れ上がりました ・・・ なんて言えない ////

いれずみの先輩に連れて行ってもらい、宜しくお願いいたします。

いろいろ説明を受けて、納得したとの サイン に署名   横たわる

痛いと聞いてたので ・・・ 注射だつて嫌なのに、どうしょう  
今更 怖いと逃げ出すわけにいかないし いれずみだものね !! 覚悟をきめる

新しい 針 を使いますから 安心してください。 衛生めんはきちんとしますからね
に 安心した。  針の使いまわしだけは怖いし ゴメンだ ! !

注射のように チクチクして痛い  我慢できないほどではないけれど ////

電気ドリルでやつているのですか ???

電気ドリルなんて ・・・ 電気歯ブラシ みたいなものですよ ~

電気ドリルなんて言っちゃって  悪かったかな  済みません ついつい ・・・

 寝たり 起こされたり  何回も眉のバランスをチェック 1時間ほどで終了

Tさん よかったね  腫れなくて  大丈夫ですよ ~

エエーッ そうですか ?? (*^^)v  おそる おそる 鏡を見た。

あーーぁ  良かった  これなら 明日出社  OK ね

暫くの間 眉が太いですが、少しづつ細くなりますからね ~

チヨット いつもの 眉と違うから 違和感があるけど ・・・ なんとなく 顔の表情が
明るくなつた感じかな ~  左右 揃っているし まぉ イイカ 見慣れるとよくなるかも 

タダイマ --- 心配してた主人が  どれどれ 見せて 顔を覗き込む

左右 揃っているし いいんじゃないか  ~ まぁ 主人がイイというなら イイカ

あれだよな ~ お前に何かあったら  内の女房 いれずみ してますと言うからな ~
あーーーぁ とうとう いれずみ 女 になっちゃつた  明日から 眉で悩まなくて (*^^)v
         これを  " アートメイク " というのだそうです。
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by noripdaiana | 2009-02-23 19:58 | Comments(0)

春の使者 ふきのとう

ふきのとうが沢山でたから、取りに来て >>>> お隣の奥様から電話
ありがとう 行きまーす ・・・ ビニール袋と小さな包丁片手にいそいそと ・・・
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ふきのとうを摘んだのは始めて 一面につぼみから花になっていた。
花になっても、香りが良くて美味しいわよ ~  そうなんだ ~
瞬く間に、ビニール袋一杯になる。
沢山とれたから、我が家だけでいただくのは勿体無い 頂いたものは、私のもの
少し離れた K宅にもおすそ分け /// 主人に 持っていつて ~ 頼んだ。
天婦羅にして、残りは、ごま油でいため、砂糖と醤油でつくだ煮ふうに煮ました
ちょっぴり苦味があって美味しい  ご飯にあうよね ~ 春を頂いた。
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     今 流行の タジン鍋  電子レンジにすっぽり入って可愛いでしょう。
形と色が気に入った  油を使わないから健康にもいいかな ~
10年ぶりに取り替えたテーブルクロスとお揃いのざぶとんカバー
ピンクに刺繍が可愛いい  " 畳と女房は新しいのが " なんていうけど
やはり 新しいのは気分もリフレッシュ 主人も取り替えようかな ~  チト 
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by noripdaiana | 2009-02-21 21:27 | Comments(4)

視力回復・・・目の運動

私が毎日実行している 目の運動 視力が回復しますよ ~
40代後半の頃 なんとなく目が見えずらくなり、老眼鏡を買った。
新聞の文字が見えずらい ・・・ 本や新聞見るのに、
眼鏡かけていると面倒だし、疲れる 
母に電話で  " 近頃 目が悪くなったよ ~ "
母が 目を動かす運動するといいよ ・・・ と、教えてくれました。
そう ・・・やってみよう 目をキョロキョロ 毎日 真面目に実行していたら、
眼鏡なしで新聞が読めるようになつた。  お陰さまで会社で事務の仕事している
時も眼鏡かけなくても大丈夫 ・・・ やはりね ~ 老眼鏡かけていたのでは、
いくら まつげ クリン クリン しても ????   ねぇ "^_^"
会社にいらしたお客さんにも、教えてあげた。
" 朝 目覚めたら、出切るだけ大きな目をして 部屋の四隅を見て練習してください "
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  だまされたと思って是非 やってみてください。
歳を重ねると、自然にまぶたが落ちてくる・・・いつまでも、目元をパッチリ 若さの秘訣
目を大きく見開いて、目に力を入れてーーー世の中を見てくださいね。
振り込め詐欺にひっかからないようにしましよう ~ 関係ない (^^♪
ついでに、美容に良い運動  朝 目覚めたとき、目の運動やった後
口を大きく開いて、舌を出して、右 左 上 下 にと 50回 シワ タルミに 効果あり
チヨット 恥ずかしいから、決して人前では、なさらないように ////
最後に 明るく元気のでる エキササイズ を大きな声で言う 元気がでますよ ~
覚えましたか ~  覚えて 実行してくださーーーい  うつにならないかも ~ 
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by noripdaiana | 2009-02-19 20:02 | Comments(2)

元気な脳を鍛える

脳をいきいきと元気に活動させるには、体をよく動かしよく眠ることが大事
そして、毎日の食事が大切
元気な脳を育てるには   ま・ご・は・や・さ・し・い のバランスの取れた
食事が大切  
[ ま ]  ・・・・ まめ類 枝豆 納豆 豆腐
[ ご ]  ・・・・ ごま類 黒ゴマ しろゴマ
[ は ]  ・・・・ わかめ かいそう類
[ や ]  ・・・・ やさい類 ー
[ さ ]  ・・・・ 魚類 いわし さばなどの青魚類
[ し ]  ・・・・ しいたけ きのこ類
[ い ]   ・・・ いも類

特に、大豆はいいみたいですね 私は、毎朝 豆乳をカップ一杯 レンジで
あたため、その中に、大匙一杯 黒ゴマを入れて飲んでいます。
体調の悪いときは、できるだけ食べないで、胃腸も休める。
そのほうが、風邪ひいても早くなおるみたいです。
体に良くないのは、食べすぎ 以前、友人と韓国iに行った時、友人と同じ
量の食事したのに、胃の調子が悪くなり、帰国してから、病院に ・・・
点滴をうけるはめに・・・それ以来、バイキングは止めようと心と体に誓った"^_^"
脳を鍛える 一人ジャンケントレーニング

① 右手と左手でジャンケンをします。
② 右手が3回勝つようにします。
最初は右手が [ パー ] からスタート 1回ごとに チョキ グー と変える
③ 次に 左手が3回続けて勝つようにします。
④ 次に 右手と 左手が交互に勝つように、計 6回 行います。
結構 難しいですね  手と頭を使うからいいみたいですよ ~

ポンポンとスムーズに行くように挑戦 慣れてきたら、早くやる。
運動するのが一番  できるだけ外出して景色を見る。季節を肌で感じる。
好奇心をもって挑戦する。 一日ボーーとしているのは勿体ないですよね。
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by noripdaiana | 2009-02-17 21:35 | Comments(2)

登山はじめようかな ~

今日は、バレンタインデー なんとなく ウキウキしますよね ~
" チョコレート 渡してみたいな あの人に "
職場では、男性社員全員に、袋入りのチョコを五種類ぐらい買ってきて、
可愛い大皿に盛って  " みなさーーん お疲れチョコでーす "
と、コーヒーと一緒にだしました。 
今年は、男性~女性に・・・逆チョコもありとか ・・・ 一つ頂いた。
誰から ??? って 内緒でーす。
昨日の休み、娘から メール  " 風邪ひいたんだけど 今日は休みでしょう
来れる ??? " ウーーン 予定があったのに ~ 仕方ない 予定変更
煮物をつくり、我が家の庭で取れた キンカンを砂糖で煮含めたものを、
タッパーにつめ、夕食の買い物して、娘の家に行く ///

青梅街道を車で行く途中 登山道具専門の店が ・・・ そうだ 3月から
登山同好会に入るし、登山靴を買わなくちゃ 車をカープ 店に立ち寄る。
すみません 登山靴見せてください。 軽いのがいいんですけど ~
店の人がいろいろアドバイス まず、履いてみてください。
色も 可愛いのがいいな ~ 結構いい値段ね 1万~4万 位までいろいろ
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可愛いと思いません ~ 靴下もウールの赤を買った。  楽しみだな ~
主人が、10年ぐらい前 富士山に登ったときのお揃いの靴があるのに ---
と言う  そうだよね 一回しかはいてない  でも 主人が先日履いたら、
靴底が剥がれた /// 今 接着剤で貼ってある。

いやだよ  始めて登山同好会に参加するのに、途中でよ
靴底が剥がれたら ・・・ 一生笑いものにされそうだし、歩くに 歩けなくなる。
靴も長い間はいてないとだめですよね ~ 主人が10年ぶりに、ゴルフを
やったとき、 ・・・どうも 変 ?? 見事に 靴底が剥がれ落ちていた。

ゴルフを始めたときも、まず格好からと 憧れの ミニ スカートまで揃えて、
バックも靴も 色を統一して買い揃えた。  なのに なのに 3回コースに
出たきり ・・・ 初心者コースで、レッスンまでうけたというのに ///
長続きしない ・・・ 思い立ったらすぐ買い物だけは好きなんだれど ///
 登山の靴も買ったし、長続きしなくちゃね ~ 今年は、明るく、真面目に
              
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by noripdaiana | 2009-02-14 21:04 | Comments(2)

若さを保つ五つの条件

会社で社長がロータリーの講演会を聞きに行って帰ってきた。
Nさん、今講演会聞きに行って来たんだけど、
講師の人が75才さいなんだけど65才位にしか見えない
何しろ 若く見えるんだよ
しかもまだ、現役なんだって ・・・・
ええーっ 現役って 会社の社長さんか何かやっているのですか ??
そうじゃないよ ・・・ あっちのほうだよ ~
あっちって どっち ^_^;  あぁ そう ~ "^_^"
その講師の方が 若さを保つため 実行している五つのこと
 ①  知的好奇心をもつこと  
    すべての事にたいして興味をもつ なぜ どうして なるほど
    毎朝 新聞をじっくり読む ( 出来たら声をだして読む )
    脳トレ パズル 囲碁 将棋 数独 ゲームなど

 ② 声を出し ・  体を動かす
    人との会話 テレビとの会話 歌 詩吟 カラオケ など
    常に意識して動く 長い時間同じ姿勢でいないで体をほぐす

 ③  適度な運動をすること 

     ウオーキング ジョギング ランニング 筋力トレーニング
     ラジオ体操 太極拳 テニス 水泳など 週に 4 ~ 5 回

 ④  軽く ギャンブルを楽しむ
    麻雀 ゴルフ 囲碁 競馬 など 一定時間を決めて体に
    負担にならない程度

 ⑤  常に 異性を意識する
    身だしなみに気をくばり おしゃれする 加齢臭に気をつける
    感心をひく話題と会話 デイト お酒に食事 ・・・適度なセックス

 講師がいつも飲んでいる サプリ は 核酸
   核酸は、細胞の再生 皮膚や毛髪の再生 老化防止 美肌効果
   に効くくそうです。

 それと、ミネラル亜鉛  これは、核酸の働きをたすけ、味覚障害
 糖尿病 肝臓障害 肌荒れ 抜け毛 風邪予防 皮膚障害 前立腺肥大
 卵巣機能の減少 性欲の減少 強精剤の秘薬 だそうです。
つい 若く見えて 元気の良い人をみると 何かやってる ???
とか  何か 飲んでますか ??? とか聞きたくなりますよね 
いろいろなサプリがありますが、 実際 効いているのを目の当たりにすると
信じてしまいます。
   " 人生 年をとつてからが勝負 "
                           私も 努力しようっと  (*^^)v
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by noripdaiana | 2009-02-12 22:04 | Comments(1)

墓石の形もいろいろ・・・その2

以前にも、墓石の形を紹介させて頂きましたが、今回も
変わった墓石を ・・・ 参考 ??? にしてください。
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卓球の選手だつたご主人のために建てた墓
上に乗っている球はピンポン玉をイメージしている。 
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愛煙家のご主人のために [ マイルドセブン ]型 香炉を灰皿に見立て、
吸いかけの煙草を一本置き線香の煙が煙草の煙に見えるように工夫したとか、
そして、花立は缶ビールをイメージ なんてご主人思いの墓なんでしょう
亡くなってからもここまでこだわって愛してくれるなんて幸せですよね
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記念碑 的なイメージで建てた墓 中央の穴は、宇宙をイメージ
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ニューデザインのお墓 コンテスト大賞作品 空の文字が刻まれています。
とても、モダンですよね 
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生前にお墓を立てると、寿陵といつて長生きするとか・・・
いつの日か自分の永遠の住処になるところ
自分でデザインして、夢のある入りたくなる(^・^)ようなお墓を作りたいと思いません

  [ 自分のやるべきことはやりとげた この一言を残して世を去りたい ] 
このような素晴らしい言葉を残して、悔いのない人生を生きたいものです。
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by noripdaiana | 2009-02-09 21:49 | Comments(2)

写真俳句

パソコンの仲間のサークルの中に、写真俳句の会があり、
私も参加しています。 写真俳句は、季語もいらないし、写真が
表現しくれるので、感じたことを俳句にしていく ・・・
若い頃、俳句の会に入っていて、仲間と、散策しながら、俳句を
つくる。 そのときは、季語が重視され、難しいと感じたものです。
それでも、1回だけ、新聞にでたことがあった。
俳句は、感じたこと、言わんすることをより印象深く表現できて、
感動する。 俳句をつくるとき、試行錯誤 考えるからボケないためにも
いいのかも知れません。 仲間の俳句は写真も素晴らしいし、俳句も
なかなかのもの・・・NHK の写真俳句に投稿して、優勝した人もいます。
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       母の白寿のお祝いのときの写真です。
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お隣の 猫 はなちゃん 16年生き姿を消しました。いずこに・・・
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       屋根のうえにいた、ツバメの雛です。
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天狗山にあつた でかい下駄 親子で履いてたのかな
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      庭先の きんかんとりて  孫の手に 
主人と孫のツーショット  主人に薄い頭を写したと怒られた・・・・
      まだまだ 恥ずかしい限り  でも、頑張ります ! !
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by noripdaiana | 2009-02-08 22:14 | Comments(0)