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豆乳・野菜スープを作る

会社での10時の休み時間 経済新聞を見ていた。
ふと目についた広告 ( 広告ばかり見ている訳ではないのよ )
豆乳の機械ーー自宅で作れるんだ~私は毎朝飲んでいる豆乳(^.^)
これこれーーこれいいんじゃない 今買うと18000円が13100円 
安いんじゃない ( ^^) _U~ 自分で作るから添加物や防腐剤も使わなくて
すむしね なんと たっぷり飲んで25円だって 美味しい 美味しいつて書いてある。
まあねぇ 美味しくないなんて書いてある訳ないけど・・と思いつつ、電話をかけていた。

明日か明後日、豆乳の機械が代引でとどくから、お願いね ! !

主人にさりげなく伝えるーー又 又買ったの 全くね 急に言われても
お金ない時もあるんだぞ ~ だから、今言ったでしょう。
もう明日から豆乳買ってこなくていいから 私が自分で大豆買ってくるから 

こんないきさつがあり、豆乳の機械が2日後に届いた。
一緒にサービスでついてきた、大豆を一晩水にしたしてね 明日の朝は美味しい豆乳
が飲める 嬉しいな ( ^^) _U~~

いつもより少し早めに起きて、大豆と水を入れて、25分で出来上がり(^.^)
スイッチオン あれぇ 何で ??? いくら押してもスイッチが入らない (@_@;)
おかしいな ! ! 説明書見ても ????

主人は、だから言つただろう 新聞なんか見て買うからだ ~ 中国の製品なんて駄目だよ
なんてーー散々けなす 何も言えない私

会社から電話した。 あのぅ スイッチが入らないんですけど ???
では、説明しますから製品を手もとにおいて下さい。

今、会社です。 製品は自宅にあります。すみません 主人がいますので電話
してください。

暫くして主人から電話 ( 豆乳の機械の蓋 蓋を前後反対にかけたからだってよ )
そう そうなんだ でーースイッチ入ったの ??? 入ったよ 豆乳出来たよ

あーーぁ 良かった。 友達に貴女は、大雑把なところがあるからと指摘された。
大雑把ねぇ そう言われてみると、あるかもしれないね。 

会社でも、お客さんに ~ 雨が降つたら綺麗になりますよ ~ なんて大雑把な
アドバイスするしね 自分でも、友達も良く見ているもんだと可笑しくなる( ^^) _U~~
でもね 血液型はA型 几帳面な所もあると思うよ ~

豆乳は、女性ホルモンととてもよく似た働きをするので、癌予防 骨粗粗症予防・
美白効果にも良いそうです。それにね認知症 動脈硬化 肥満予防 老化予防にと
いいことずくめ 私は、豆乳に黒ゴマを入れて飲んでいます。
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とても素敵な色でしょう おしゃれだと思いませんか ~ 
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美味しくてね、やはり一味違う 出来た豆乳を濾して飲むといいそうだけど、
おからも栄養あるし、一緒に飲んだよ 少しの大豆でこんなに沢山できる。
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それにね 野菜スープも出来ると書いてある 早速く作ってみました。
材料は、かぼちゃ・かぶ・人参・玉ねぎ・小松菜・ジャガイモ 何でもOK
根昆布をいつも麦茶作る容器で作っているから、その水と根昆布もいれた。
それこそ、また友人に、大雑把と言われそう(;一_一) いいのよ 何でも栄養あるからね。

美味しいアツアツの野菜スープが出来上がる。コーンスープや中華がゆ小豆のお汁粉
も出来るそうです。豆乳に、にがりを入れるとお豆腐もできるし、豆乳チャイナや
レアチーズケーキ いろいろ工夫次第で楽しめます。

今朝は、豆乳に野菜スープを2杯 紅茶に黒砂糖と生姜を入れたのやら~飲み過ぎて
会社に行く途中、何だかお腹がブカブカして苦しかつたよ ~ 
飲み過ぎは良くないね 腹八分目にしようっと (@_@;)
by noripdaiana | 2011-02-26 21:31 | Comments(0)

先日パソコン仲間38名とパス一台貸切り成田山新勝寺・佐原香取神社・
鹿島神宮等のお参り・・なんと欲張って神様・仏様参りって感じ( ^^ ) _U~~
今年一年の無事と健康を祈願した・・一度しかない人生、思い切り楽しんで、
自分の出来ることは最大限に発揮したい、うかうか生きているのは勿体ない
神様に申しわけない気がします。最近自分と同年代の人が亡くなる
のを聞くと、なんとなく人ごとではないような気がします。 
ニユージランドでは地震 日本人28名が行方不明に・・まさか留学先で地震が
起きようなどとは予期しない出来事 気の毒です。
19歳の前途ある若者達・・なんと言っていいのか・・言葉もありません。
エジプト・リビアでは、
暴動で多数の死者 何が起こるか、明日のことは分からないですよね。
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成田山新勝寺にはいろいろな出店が賑やかでした。私は初めての参拝
素晴らしい建物に風格があり、外国人観光客の多いのも納得
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今年一年 良い年でありますように、家族の健康とオカリナが上手に
なりますように ( これは日々の練習 & 努力だよね )
仕事でミスしないように・・・友人の病気が治りますように、
そして、地震が起きないようにと欲張り祈願


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香取神社 鹿島神宮にも参拝 欲張りツアー(@_@;)
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以前外遊会の幹事を手伝つて頂いた、パソコン仲間が北海道から東京に
来ていたので参加して頂いた。懐かしくて、嬉しかった。
" もう北海道には馴れた ??? 友達出来たの ??? いろいろ話が弾む
 
昼食は、成田にあるエクセルホテル東急11階にて、美味しい懐石料理を頂いた。
飛行機の離着陸が目の前に見られ、見晴らし抜群 回りが畑が成田らしいよね

帰りのバスの中で、仲間の1人が、今日訪れた場所は私が小学生の時、戦争で
疎開していたところで懐かしいです・・といろいろ思い出話しをして頂きました。
すぐ近くに実家があり、まだ104歳の父親が元気でいるとの事

" まだボケてもいないしねぇ 元気良すぎるのも困りもの " (^-^)
なんてジョークを言う。彼女は何でもできる器用な人 楽器( 大正琴) も
得意、洋裁に料理 ( 以前美味しいケーキ頂いた事もあります) 社交ダンスは
もう何十年も続いているベテラン。回りの人を明るくする。一緒にいると元気を
もらえそう ~ こんな人もいるのですね。感心します。

仲間だけの貸切バスは気兼ねもなく、親睦も深まり、お菓子やおつまみが飛び交い
お酒を飲んだり、和気あい合い 楽しいひと時です。 又次回を楽しみに(^.^)
by noripdaiana | 2011-02-23 21:39 | Comments(0)

蝋梅の花は、香りがよくていち早く春の訪れを感じさせます。
宝登山は、パソコンの仲間と幾度となく訪れている。
夏にハイキングで登ったり、真冬に雪降る中を山道をかき分け
登った。白い雪の中で可憐に咲く黄色く小さな蝋梅の花・・
この時ほど綺麗だと思ったことはない。雪にもめげずに行ったんだよね。
感動もひとしおでした。 そのあと、長瀞の川下り・・こたつ船の思い出
これも雪景色を眺めながら印象てきでした。
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今回は、友人三人で行く。お天気に恵まれ景色も良く温かい日より
のんびりの散策・・・50人乗りのロープウエィは、ほとんどが女性
今はどこに行っても女性パワーがすごいね~外に出るのは若さの秘訣
好奇心旺盛で本をよく読んで、内面も磨く・・・これも必要ですよね。
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暖かいから弁当持参で、蝋梅と景色を眺めながらお弁当を広げている
人もいました。これも良いですよね。

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宝登山には動物園もあります。入口に可愛いウサギも。。水を器用に
飲んでいる。利口だね~つい見とれて眺めてしまう。
以前来た時より、動物園が広く、猿も沢山いて幼稚園生も遠足にきていた。
今年から小学生になるとか・・・幼稚園最後のお別れ遠足・・僕達小学生
になつても頑張るからね( ^^) _U~~元気のいい声が聞こえてきた。
" 皆と仲良く頑張ってね " つい声かけた。出発の春 希望と勇気をもつて
これからの長い人生 道のりを歩いてほしいもの・・いいよね~これからの
人生 私は人生も半ば過ぎたし、今を、一日一日を無駄にすることなく、
後悔することのないように生きていきたい。今は仕事が優先で我慢せざる
を得ない事、友人との付き合いもままならない日々 仕事退めたら、やりたいこと
行きたいところも一杯ある。年賀状に友人が、
" 年を重ねて古稀になりました。まだやりたいことが一杯で困っていますーー"

素晴らしい生き方だと思います。何歳になってもいろいろな事に関心と好奇心
をもち、挑戦する前向きな生き方に大賛成

そうそう先日見た本に、なんとご主人を黄泉の国に見送つた後、73歳で初恋の人と
再会して、恋に落ちたとか。。。そして又初恋の人も黄泉の国に・・・そのあと
漫才の世界に興味を持ち、学校にはいり、83歳でテレビデビュー 今面白いと人気
があるとか・・・何歳になつても、思いついた時、やりたい時に挑戦してみる。
こんな生き方もあるのですね。 見習いたいもの まだまだ私もこれからだよね(^.^)
by noripdaiana | 2011-02-16 21:44 | Comments(0)

大雪ですよ ~ 

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仕事の帰りに社長の奥様と女性社員3人で中華を食べに・・・
奥様が気を使って時々ご馳走してくれる。
その気配りに感謝しています。こうして長い間勤めていられるのも、奥様が
なんでも話しを聞いてくださるから ~ まさに内助の功てき存在です。

会社に時々いらした時、私もいろいろな情報を提供しています。
今日は、最近私が凝っている脳トレ・・・ここの所友人と競争で
100問の計算 ( 割り算 掛け算 足し算 引き算 )を何秒で
出来るか競っている。やはり競争相手がいると励みになる。お互い
負けず嫌いだから・・・面白い 当初脳年齢45歳が今日は43才に( ^^) _U~~
やったね 嬉しいな ~ 1分59秒が最高 この記録をぬかされないよう
毎日頑張らなくてはと思います。

今日は、奥様に " 脳年齢調べて見ますか??? " どうやつて調べるの ???
こうしてね ~ 説明してスタート なかなか最初は上手くいかないからね
なんと脳年齢は実年齢より8歳オーバー " あーーーぁ ショック (@_@;)
大丈夫 これも練習 毎日如何ですか ??? いいよーー緊張しておかしくなりそう

そうね 興味を持つ人もいれば、すぐ諦める人ーー人それぞれですね

美味しい中華 (でっかい クルマエビのエビチリは最高に美味)と、
紹興酒をご馳走になり、外にでたら雪 大雪だよ(@_@;)
いやいやビツクリ 今年は青森や秋田すごい雪

昨日、会社に " Tさん10分だけいい~ " といらした Iさん ・・・
どうぞ ~ お久しぶりですねぇ

先日、青森に講演に行ったけど、すごい大雪でね あんな雪初めてだよ ~
なにしろ家の一階部分が埋まってしまっている。
自分の家に出入りするのも大変 体を斜めにして何とか出入りしているよね
年よりだけの所帯は大変だと思うよ ~ 

講演で聴いている人をいかに飽きさせないようにするか ~ 
それにはね、答えを先に言わないで、聞いている人に考えさせるように
心で語りかけるようにするんだよね・・・

いつも、お話聞いていると勉強になります。他にも面白い話を聞かせて
頂いてます。

T さんいつもの仲間に声かけて、新年会やろうよ ~

そうですね 皆さんに声かけてみます・・・いつも男性3人に女性は私だけ
この仲間の話しが面白くていつも爆笑 気を遣わなくて、何を言っても
怒られないからいいな ~ 

明日は、この雪 どの位積もるのかな ??? 東京も本格的な大雪 20cm積もるとの予想
あーーぁ 会社に行きたくないな
まだ胸が痛いのに、凍結した道 転んだらどうしょう (-。-)y-゜゜゜ 
by noripdaiana | 2011-02-14 21:05 | Comments(0)

いつも会社の前を通る女性 すっかり顔なじみになり挨拶をかわす。
時には、可愛いワンちゃんと目と目とがあうとつい手をふつてしまいます。
そうしたら、運転手さんが、窓を開けて・・・
" 僕にも手をふつて下さい " ( ^^) なんて言うから  
" すみません ワンちゃんにだけです " あーーぁ 誤解されそう

受付のガラス越しに笑いかけて通り過ぎる人・・・いろいろな人が・・・

" コンニチワ 寒いですね いつも可愛い感じで素敵ですね "
" そうですか いつも綺麗って言われるんですけど ~ " 
可愛いなんて言うのは失礼だつたよね 大人の女性には、お綺麗ですね~だよね
ついつい背の低い女性を見ると可愛い感じがするものですから ! !

" 私達は友達夫婦です " と突然言い出す

" 友達夫婦って どういうのですか ??? "

定年過ぎて一緒に過ごす時間が長くなると、お互いの行動 癖がめにつくように
なって喧嘩になるでしよう ~ それでね (友達夫婦になりましよう)
っていう事で話し合い別々に暮らすようにしたの・・・それが楽しくてね
用事のある時や・子供や孫が集まり、祝い事がある時は、家族全員が私の
家にくるのよ ~ お互いに縛らない、縛られない生活ね たまに会うから
全然喧嘩にならないし、新鮮 上手くいつてます

うーーーん なるほどね こういうのが友達夫婦つて言うのですか (^-^)
理想ですね。定年離婚 年をとつてからの離婚は1人になる不安もあり、孤独
話し合いの上で、こういう選択をする人もいるのですね。

賢い選択かも ! ! よく、結婚していた時は上手くいかなかったけど、離婚して
友達の関係になったら上手くいつてる人もいますよね。

離婚の選択するより、よくドラマで週末婚なんていうのがあつたけど、
お互い新鮮で、お互いの生活を楽しむ 仕事も思い切り出来るし良いかも ! !
子供を育てるあいだは、夫婦で協力しなくてはいけないけど、子育てが
終り、仕事も定年て゜自由になつたら・・・ 理想の選択かな ~ 羨ましいな

でもね、それには経済力がなくてはね。若いうち蓄えておかなくては・・・
日本の結婚観も時代の変化とともに、結婚の形もいろいろ変わってきているのですね。

いいな ~ 理想だよ(^v^)
 ストレスもたまらないしね 良くご主人が定年で家にいるように
なったら、奥様が円形脱毛になったりする人もいると聞きます。

我が家は、反対かも ??? 私が仕事やめて家にいるようになったら、主人が
脱毛( もう脱毛しているから~) ストレスから病気に ??? てな事もないな ! !

夫婦円満の秘訣は、夫婦の会話を大切にして、それでいて、出来るだけ
一誌にいないことだそうです。心あたりはありませんか ??? 私は同感(@_@;)
by noripdaiana | 2011-02-07 21:45 | Comments(0)

痛くて寝返りもままならない感じ息をしても痛いよーーまして、くしゃみや
笑いは禁物

前日から風邪気味で、頭痛がしてなかなか直らない。
朝起きてもまだ頭痛が・・・それなのに、無理して
趣味の習い事に行った! ! 習い事している間は夢中・・・
その後 少し元気になったからと寄り道して帰ったのが
いけなかつた(-。-)y-゜゜゜やはり無理は禁物 気が弱いから
誘われると断れない。案の定今日の仕事はキツイ(@_@;)

10時休みに、会社の近くの病院に行く。今は手首( これはもう2ケ月前 から痛い)
手は職業病で、大花の作成を金曜日・土曜日に作成するので、手の使い過ぎ
それに、今度は、胸とわき腹が痛い。何だか全身イタタタタ・・って感じでいやになる。
昼間の病院は湿布とわき腹に注射・・以前腰が痛くなった時はすぐにききめが表れて
痛みが取れたのに、今日は全然変わらず・・・湿布を3か所にはる。
でもね、湿布はっても良くならない。

今度は、会社の帰りに新しくできた接骨院に立ち寄る。

すみません、チヨツトお尋ねしますが、たとえば、胸とか、わき腹の骨に
ひびがはいってたとしたら( 自己検診) 自然にほつておいた方がいいのでしょうか ??
それとも、こちらで治療したほうがいいですか ???

( 何だか変な質問してしまつた。頭が可笑しいと思われたんじゃ(;一_一))

そうですね やはり治療受けた方が早く直ると思いますよ ~ 
( 病院は当然そういいますよね )

そうですよね・・・いろいろ問診の後 手首に電気をあてて、その間、アイスノン
みたいなもので、胸と脇腹を15分間冷やした。

冷やした方がいいんですか ???

そうです、今炎症していますから、冷やたほうがいいんです。

そうなんですか ??? 私は、アイススケートの後 温泉に行つたから~それが
よくなかったのですね。お風呂ははいらないほうがいいのですか ???

今は、温めたら駄目です。シャワーにしてください。

自己診断で、温めれば痛みが取れると思つたのがよくなかったんだ ---

そのあと、胸とわき腹に特殊な電気を30秒ぐらいかな ??? 当てて頂いて
治療は終り 何となく手首の痛みが薄らいだ感じです(^-^)

胸とわき腹も気持ち痛くなくなつたような気がした。

やはりね 炎症している間は、まず冷やすんですって 病院に行かなくては
直りが遅いし、病院のはしごもありだよね。

友達から携帯にメール

" なあに 又胸を痛めたの ? 今ブログを見て驚いてます。もう若くないのだから
? お大事にね"

あーーーぁ 若くないと言われてしまった(@_@;) そうですよね。自覚が
ないのが良くない。少し反省 それにしても友達っていいな ~ 心配して
頂いて有難うございます。今年は、おしとやかにしていようかな・・イタタ

そうそう、病院の受付の所に ( 客様の一言 ) が貼つてありました。
よく、西友とかでもみかけますよね。御客さんの生の声を聞いて改良てんや
良い点はさらにサービス充実を図る。 とても良いことだと思います。

その中に ( 外反母趾 )の治療して頂いてとても歩くのが楽になりました )
と書いてあり ( ここの医院は外反母趾の治療もしていただけるのですか )
良かった。次は外反母趾の治療を受けたい・・・お客さんの声はとても大切ですよね
by noripdaiana | 2011-02-04 21:18 | Comments(0)

昔遊びが聖七の学校であるから、おばぁちゃんお手玉出来るよね ~
学校に来て・・・来てって言われても、土曜日でしょう。
会社休めないよ( こんな時自由になる時間がほしいと思います)

学校では、お手玉やあやとり、こま回し等やったとの事。
先日、聖七の学校に行く機会があり、校長先生にあったとき、先日お客さん
に頂いたお手玉を5個差し上げた。そのせいとは思わないけど・・・

土曜日に学校に行ったから、月曜日は休みとのことで、聖七と付き合う事に
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何したい ? アイススケートしたい・・・そうじゃ行こうレツツゴー(*^。^*)
東大和駅のBIGBOXに行くすぐ近くだというのに行く機会がなかったけど・・・
聖七も2回目の体験 ヘルメツトかぶつたほうがいいよ ~ 危ないから

最初は手すりにつかまりながらヨチヨチ歩いていた。
でもそのうちなんとか手すりから離れてスイスイ滑りだしていた。
誰にも教えて頂かないのに滑れるんだ~子供はすごいね。

私より年配らしい女性も滑っていた。聞いたらアイスダンスをやっているとの事
アイスダンスね~いいな ~ 私もやつてみようかな ! ! 見学の予定が
なんとなくその気になつてやることにした。でもねこれが間違いの元(@_@;)

手すりにつかまるどころか、手すりに両手でしがみつかないと怖くて立てない。
いやいや怖いのなんの(;一_一)
アイスダンスやつている女性に聞いてみた。
最初はね、歩く練習してください。少し前かがみになってね。

そうか、歩けばいいんだ・・これなら何とか大丈夫そう1・2・1・2 ひたすら歩いた。
そうしたら手すりにしがみつかなくても手すりを持って歩けるようになり、
そのうち少し離れて歩けるようになった。すごい上達 この調子だと、
聖七みたいに滑れるようになるかもしれない。
後3回も練習したら、手を後ろに組んで、肩で風を切つてスイスイかな
アイススケートは20歳のうら若き頃一回だけやった事があつた。
それ以来の挑戦 2回めです。

少し慣れたころ、手すりから離れて前進したとたん、両足が広がり始めた。
どうしょう どうしたら足が・・なんて考えている内、気がついたら、
両手を大の時に広げて滑り込みセーフの状態。
まるで " おお凧 " 胸から思い切り氷にぶつけてしまつた。
どうやつて起きたらいいのか ???? 恥ずかしい こんな転び方した人
見たことない・・・そのうち親切な男性が手をかしてくれて、やつとの
おもいで起き上がることができた。

ありがとうございます。すみませーーん (-。-)y-゜゜゜

聖七は遠くから見て笑っている。 あーーぁ かっこ悪いのなんの

もういい、帰ろう 帰ってから近くの温泉に行き、冷えた体を温めた。
聖七は自分で髪洗えるからいいよ~そう じゃ~おばあちゃんはサウナネ

小学一年になると、自分の事は自分でやるから手がかからないよね。

あれから三日目 何だか胸とわき腹が痛い 日に日に痛くなりだした。
ひよっとして、肋骨にヒビがはいっている感じなんだよね。
以前、クロスバイクに乗り転んで胸を打ちつけた時と同じ痛さ (@_@;)
あーーぁ やるんじゃなかった。肩でスイスイ・・・なんて実現しそうにない。



 
by noripdaiana | 2011-02-03 19:27 | Comments(0)