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いつまでも若く見える人の秘訣は

いつまでも若く見える人の秘訣 ・・・・ コンビニで購入した。
コンビニに行くと、つい本が目にとまる。
題名に惹かれて ・・・・ なるほどと実感することばかり
そう 人はよく年齢を聞くけど、私は年齢は " 見た目 "年齢 だと
思います。 同じ年齢でも、すごく若く見える人 老けて見える人
いろいろですよね。 やはり若く見える人は、健康だし、長生きします。

食事のこと、運動のこと、頭を使って ・・・ などなど本に書かれていますよね。
皆さんも実行されていると思いますが ・・・ 本の中に、
( 大人の女の歳の重ね方 ) の項目がありました。

1) 正しくキャリアを積み、能力が認められていること
2) 私生活が幸せであること
3)ときめきがあること、好奇心でいつもうきうきしていること
4)健康であり、筋力もついていること
5)センスと、知性があること

物事にたいして大らかで、ギスギスしない、人に優しく接するように
心がける。いつも " ときめき " を感じ、おしゃれして、期待に胸を
ときめかせる気持ちを持つこと。
恋をするときれいになる・・・のは、女を輝かせる、恋愛ホルモンのなせる
わざとか ・・・ 本物の恋をしなくても、誰かに小さく " ときめく " だけで
女は、キラキラ煌めくのだそうです。

そうそう ・・・ 若くて、頭がよさそうで、イケメン男性をみているだけで
若くなるような感じがするし、得した気分になりますよね( ^^) _U~~
" ときめき " を感じるのでなく、ときめきます。 ( その時だけですが )
そういう気持ちが大切だと思いませんか ( 気が多い わ・た・し )

歳を重ねても、とても魅力的に見える人がいます。
それは、やはり、センスと知性 そして、言葉づかい  きちんとした、敬語を使う事
例えば、 人にお礼を言う時 ( ありがとう ) ではなく きちんと ( 有難うございます。 )
と、言える人 素敵だと思います。
やはり、人生を諦めるのではなく、いつまでも " 凛 " とした意思を持つこと。

姿勢を正しく、颯爽と早く歩いているだけでも、若く見えます。
いつまでも " 女 " でいることを自覚して、きちんとした、自分の考え、生き方、
ポリシーを持つ !! これが大切だと思います。

あるお店に行ったら、下記の紙が貼ってありました。 立ち止り読んでいたら、
お店の人が、コピーしたものをくださいました。 参考までに見て下さい。
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明日は、5年ぶりに、一日人間ドッグを受診します。 人間ドッグで、肺癌が
見つかった ・・・ なんて聞くと、やはり、時には受診しておいた方がいいのかな
・・・と思います。 2人の姉も癌だったしね。 癌は家系ですかね。
せめて、聖七が20才になるまでは生きていたいもの ・・・ 後、7年 無理かしら。
まぁ 人生、先のことは分からない。 
今日郵便局の人が来た。いいんです ・・・ そんな先になってお金があっても使えないでしょう。
お金が必要なのは  今  今  ですよ ~  郵便局の人 ( 笑 )
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by noripdaiana | 2017-05-31 22:23 | Comments(0)

おれおれ詐欺ではありませんから ・・・・

郵便局で、チヨッとお金をおろそうとしたら、いろいろ質問うけたり、
ここに記入してくださいと ・・・ 言われ仕方なく記入した。
内心、どうして個人情報まで聞かれ、言わなくてはならないのだろう(;一_一)

息子に用立てる為 ・・・ と行ったら、本当に息子さんですか ???
そうですけど ・・・ 暫く時間かかりますのでお待ちください。

暫く待たされた。 すると、すみませんが ・・・ と、突然若い男性が声掛けてきた、
振り向いたら、、、 オーー なんと イケメン (*^。^*)
こんな素敵な人は知らないけど ・・・・ あのぅ 警察のものですが ・・・と身分証明書
を見せられた。 そしてよ そして 挙句の果て いろいろ質問攻め !!
使い道まで、どうして警察に言わなくてはならないんじゃ 誰に渡そうと関係ないでしょ !!
そんなに疑うんでしたら、メール見ます ???? 息子とやりとりしたメールを見せた。
あーーーなるほど ・・・ 息子さんの電話番号変わっていませんか ??? えーーーっ
念のため、息子さんの電話番号と、あなたの身分証明を見せて下さい。

全くね 面倒だこと  そうしたら、警察の人、息子に電話している。
詐欺になんてひっかからないですよ。 まだ大丈夫ですから ( ^^)

仕事中なのに、息子もびっくりするんじゃ ・・・
暫くの間いろい話していた。

最近詐欺にだまされる人が多いものですから ・・・ 今日も午前中一件ありました。
未然に防げて良かったです。
たいして疑ったこと誤りもしないで帰って行く。

郵便局の人に言いましたよ ~ どうして警察に連絡するんですか ?? って !!
いやーーーすみません。金曜日の給料前で、午後3時半ごろ来る人は、疑うのです。

関係ないですよ ・・・ 不愉快  でもね、今詐欺が流行っているからね。
ここまで疑い、息子にまでわざわざ電話してくれるなんで ・・・ 
考えようによっては !! 親切ね !!

でもね  そんな風に見られるなんて  ショック (--〆) あーーーぁ
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by noripdaiana | 2017-05-21 20:05 | Comments(0)

日本最長の大吊橋

バスツアーに1人で参加した。
友達を誘ったものの、腰がいたい ・・・ なんて言う。
まつたくね ・・・ じゃあ1人で行こう(^.^) 箱根のつつじと、日本最長の
吊橋を見たいから ・・・ なんと、長さ400メートル 高さ70.6メートル
恐いもの見たさ ・・・ バスの中で、添乗員さんが、橋を渡る人は申し込んで
下さい。渡るのに1.000円です。
どうしょう ???? マレーシァでは、恐かったし(-。-)y-゜゜゜隣の人に聞いたら、
吊橋渡りたいから参加したんです ・・・ と言う。
他の人もほとんどの人が申し込んでいた。
( すみません 最後まで渡るのは無理だと思いますので、途中で引き返してきます。
ですから、渡る代金、500円にして ) えーーーーっ 今まで前例がありません。
まぁね 冗談ですよ ~ じゃあ、おんぶして渡ると1人分でいいの(@_@;)
なんて、若い男性添乗員を冷やかした。
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橋をおそるおそる渡りだしたものの、全然揺れないし、平気 (^v^) 橋を渡るのに
人数制限もなく、行きと帰りの人がすれ違ってもいい広さ ・・・ 横断歩道
渡っている感じでした。 高さが、70.6メートルで見晴らしは最高(^O^)/
曇ってて富士山は見られなかったのですが、駿河湾が見渡せた。
今回は大丈夫でした。 高所恐怖症が治ったのかも ・・・ 自信がついた。
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 箱根花月園のつつじです。まだ蕾が多かったかな !!
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三島スカイウオークの広場のつつじはきれいに咲いてました。
ツアーですと時間に追われて慌しい。次回は時間にゆとりを持ってゆっくり
来たいものです。
そうそうパソコン仲間の外遊会で来ようかな !! 自分達だけだと、ゆっくり時間も
とれますしね。 とてもいい所でした。

1人バスツアー参加もいいものです。本が読めるから、相手に気を使う事
が無いので、眠たくなったら寝れるしね。 これからは1人で行こうかな !!
話したくなったら、適当に近くの人と話せばいいしね。 これぞ自立 !!
一日家にばかりいるより、きれいなつつじを見て、吊り橋を渡り、スリルを
味わって、充実した一日でした。
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by noripdaiana | 2017-05-18 21:00 | Comments(0)

パソコン仲間の作品は素晴らしい !!

今年の2月に行われた ( パソコンでこんなこと出来るん展 )
は、新聞にも取り上げられたせいか、大反響でした。
会員は、約280名 平均年齢は ? 多分72才位でしょうか ???
年齢に関係なく、素晴らしい作品の数々 目をみはるものがあります。
どのようにして作るのか ??? 皆さん日々勉強に余念がなく、
好奇心と、チャレンジ精神旺盛の人達ばかりですね。
その作品をご覧ください。
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パソコンだけでなく、仲間で、ゴルフやハイキング、旅行 ( 海外・国内 ) 小学校に
パソコンを教えに行ったり、老人ホームに慰問に行ったり幅広く活動しています。
私達が企画している、外遊会 そして、私個人が行っている、落語等の様子も写真
で紹介されていました。
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仲間の皆さんはとても活動的 パソコンだけでなく、登山やダンス、オカリナ、洋裁
三味線、長唄、コーラス、カラオケ、ボーリング等趣味が多いです。
やはり家にばかりいたのです健康に良くないですよね。
動ける間は、外に出た方がいいですよね。 こうしてブログに自分の思い出、
を記録として残しておくと記念になります。
私のブログ、時々娘や聖七も読んでいるらしく・・・以前飼っていたワンちゃんが亡くなった
時の状況など画いたのを見て、2人で泣いた ・・・ と言ってました。
聖七が生れた時から、今までの成長も書いてますので、私が亡くなってからも、
思い出してくれるのではないでしょうか ・・・・ 今は日記がわりです。

6月4日は、私達パソコン仲間の年一度の総会があります。今回、私も役員として、手伝い
たいと思っています。 今回二回目です。本音はやりたくない ・・・ でもね なかなか協力してくれる人
がいないらしく ・・・ 困っているのを聞きますと、つい少しでもお役に立てればと、
思わざるを得なくなる。 自分達の会ですから 誰かが役員引き受けないと会の継続が
出来なくなりますから ・・・ これもボランティアです。

そして、総会の後の親睦会に " 落語 " をとの依頼があり、いつものコンビ2人で落語を
やりたいと思っています。 落語の後は、2人の掛け合いで、エンターティメントね (*^。^*)
少しでも笑って、喜んで頂ければ ・・・ のサービス精神です。
昨日2人で、落語の練習しました。 話が飛んだり、抜けたり (-。-)y-゜゜゜ どうしょう。
( 大丈夫だよ 本番に強いから ) そう ??? そうだよね。励ましてくれてありがとう !!
まぁ どうなることやら   やるしかない !! 頑張って見るかな !!

パソコン会員の皆様 是非総会に出席してくださいね。会員全員が集まる機会はなかなか
ありませんよ ~ そして 落語とエンターティメント 笑いに来てくださーーい !!
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by noripdaiana | 2017-05-15 13:46 | Comments(0)

東大和の薬用植物園は花盛りです。

東大和駅から徒歩2分 気軽に四季の花々を鑑賞出来ます。
ちよっと散歩に ・・・ 気がついたら薬用植物園に !!
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素晴らしいですよね。ゆっくりお花を愛でながら散策
5月22日は、c0111581_21381028.jpg
左記のとうり、専門家の説明があります。私も一度聞かせて頂きましたがいろいろ
勉強になります。是非、お花を見ながらいらしてください。
私も行きますので、偶然お会いしましたら、ランチでも (*^。^*)


お昼からは、年金仲間とのボーリング大会に行く  
いやいや前回は35名中23位 今回こそと意気込んだ !!
マイボールもだんだん馴れてきた感じ ボーリングしていたら、途中応援に来て
くれたKさんの姿が ( ^^) _U~~ 見て見て 今ね ストライクが2回続いているんだよ
~ 凄いと思わない  応援のせいか、なんと今回は、35名中 8位 !!
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150点出すのは初めて この調子 この調子 ボーリングも楽しいよね。
そのあと、なんと1.000円で一時間飲み放題のレストランに行こう ・・・ なんて誘われて
6人で行く。 まあ皆さんよく飲むこと 一時間の間、生ビールの大ジョッキで6杯 
私もつられて、ビール一杯にレモンサワー2杯頂いた。
あーーぁ 大丈夫かしらね。 夜はホットヨガがあると言うのに、
昼からお酒飲んで ・・・ 案の定 頭が痛くなった。 夕飯食べて、のこのこ出かけた。
ホットヨガは今回で止めようと思ってて、今日が最後のレッスン 行かないとね 
やめておけばいいものの ・・・ 担当の人に、昼間アルコール飲んだから ・・・ すみませんが
体がきつくなったら、途中でやめていいですか ???? いいですよ 無理しないで 
それでも、何とか1時間 汗だくで頑張った。 ホットヨガで痩せられると思って始めたものの、全然
痩せない。ホットヨガは若い人が多くてね。私にはキツイ でも、何だか決まりで7カ月は
止められないとの事で、何とか7カ月やりました。 

翌日、夜は卓球に行く 知り合いの人に話したら、 駄目だよそんなことしたら ・・・
アルコール飲んでお風呂に入るようなもの  知り合いの人で、アルコール飲んで
お風呂に入り、具合悪くなって、救急車で運ばれた人がいたよ ~ 
そう そうよね 無茶なことしたもんだ。 危ないところだった。

今日は新緑の中を、愛犬ミックと一緒に玉川上水を散策 小鳥と水の音を聞きながら
心がなごみます。 そうそう 無理は禁物 自然の中で、歩くのが一番です。
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by noripdaiana | 2017-05-03 21:18 | Comments(0)